如何從指甲看出健康狀況

紀念品-中國文化博大精深，中醫上說判斷一個人身體是否健康，能夠從他的五官或是身體就能夠一眼看出來，這一點聽起來很神奇，但是的確是真的，就比如說我們每個人都有的指甲來說，就能夠揭示出很多的健康問題，指甲有如人體的一麵鏡子，可以用來觀測健康狀況。指甲的外觀顏色隨時可因身體的生理、病理變化而改變，舉凡損傷、毒物、內分泌、不良刺激、營養好壞、血液供給，以及全身性疾病，均能在指甲闆上留下烙印。有時候，就連病人也毫無察覺病痛，但透過指甲望診的觀察，卻能清楚預知潛伏的疾病信號。

　　健康人的指甲，表麵平整光滑，堅韌而有彈性，厚薄適中，顏色呈淡紅色且有光澤。指甲根部的月牙白，正常狀況是佔指甲的五分之一，沒有的人表示體質欠佳，血液循環也不好。當指甲按壓時變白，放手即又變紅，表示氣血流暢，若恢複很慢，表示氣虛血少。若從單一指甲來比較，要是拇指指甲的顏色不同於平時，且無光澤，可能意味著心髒有毛病，如果小指指甲的顏色異常或比平時還紅，表示內分泌有問題，對女性患者來說，更需注意。
　　一般而言，指甲青的人，內心比較憂鬱，易鑽牛角尖，易患神經繫統疾病。指甲蒼白，表示體質虛弱、貧血，不夠樂觀積極。暗紅或青紫色表示有心血管疾病，血液循環差，可服用活血化瘀藥來改善。指甲呈黃綠色，生長緩慢而變厚變硬，常見於呼吸、淋巴、甲狀腺、黃疸肝炎等疾患。患有肝硬化、腎衰竭或尿毒症的人，因製造白蛋白的能力變差，指甲會呈現前端紫棕色，後端變白色。指甲底層若出現一點一點黑色的情形，除了外傷瘀血外，也可能是細菌性心肌內膜炎;而指甲出現黑色線條，從甲根直直上到甲端，很可能是因甲根黑色素細胞過度生長，要小心有癌症。
　　至於灰指甲則是黴菌感染引起，指甲看起來會變粗、變厚、呈灰黑色，中醫認爲是水漿浸漬或溼毒外侵，鬱於肌膚而成。不過有一種指甲乾癬，是因皮膚角質代謝過快引起的，也會有類似灰指甲的表現，或者在指甲上出現坑坑窪窪的小洞。
　　通過以上小編介紹的這些，我們知道指甲不隻是用來抓癢或塗指甲油的，從醫學觀點來看，指甲是顯示人體健康的指針，從光澤、顏色、硬度和形狀的改變，可透露許多疾病的徵兆。隻要了解指甲與疾病的關繫，健康就掌握在您手裡。小編建議您平時多注意自己的身體狀況，多增加鍛煉，保持愉快的心情，健康生活每一天。

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