毛巾保健作用大全

紀念品-生活中很多普通的東西其實是有大作用的，隻要我們善於髮現和嚐試，就拿毛巾來說，隻要用法得當，它是有很好的保健作用的，我們來具體的了解一下。

　　緩解眼疲勞：用毛巾熱敷可促進眼週的血液循環，減輕眼睛疲勞，能部分緩解乾眼症的症狀，還有明目健腦的功效。
　　預防耳聾：用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環，預防因缺血引起的功能性耳聾。
　　改善頭暈：將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈症狀，還可提高反應力和思維能力。
　　治落枕：輕微落枕可用熱毛巾敷患處，並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前後左右側轉動。
　　防治頸椎病：早期頸椎病症狀，如脖子髮硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善症狀，促進血液循環，緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。
　　緩解慢性腰椎疼痛：腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部症狀，如病情嚴重應及時到醫院就診。
　　緩解臀部疼痛：臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解症狀。
　　治療痛經或寒性腹痛：女性痛經或因受涼導緻的腹痛，可用毛巾熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。
　　跌打損傷：運動損傷應激期不能進行熱敷，可在損傷髮生2—3天，如不出血也無腫脹，此時可用熱毛巾熱敷緩解症狀。
　　去打針造成的硬結：輕輕敷在打針後起硬結的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進硬結部血液循環，加速藥液的吸收。
　　專家提醒：當損傷的部位起水皰或有破損，形成“開放性傷口”時，就不適宜毛巾熱敷。扭傷急性期仍有出血、腫脹時更不宜熱敷，應等到止血、消腫48小時後再進行熱敷。急性腹痛未確診時和紅眼病也不宜用毛巾熱敷。

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